Le modèle psychothérapeutique de l'Intelligence Relationnelle® est développé par François Ledoze, neurologue, à partir des dernières avancées neuroscientifiques et explore les dynamiques relationnelles en soi et avec l'autre.
C'est une thérapie qui repose sur une écoute profonde du corps et permet de restaurer l’élan vital, de pacifier les blessures émotionnelles et de retrouver un ancrage serein dans le présent.
Dans ce parcours, je vous accueille chaque semaine dans un espace bienveillant et inclusif : mon expérience personnelle enrichit notamment ma capacité à accueillir et accompagner les personnes LGBTQIA+ et neuroatypiques.
Grâce au modèle psychothérapeutique de l'Intelligence Relationnelle®
L’Intelligence Relationnelle® est un accompagnement qui repose sur la dynamique relationnelle entre le client et son thérapeute (corégulation), ainsi que chez le client lui-même (autorégulation), pour résoudre les conflits intérieurs et les difficultés relationnelles de ce dernier.
Cette méthode de psychothérapie permet d'apaiser non seulement les traumatismes psychiques complexes (apparaissant après un évènement éprouvant isolé ou répété tel que l'état de stress post-traumatique), mais aussi les troubles de l’attachement (difficultés avec un parent dans la petite enfance) qui leur sont très souvent associés et préexistants. Elle œuvre à remettre au centre de la vie de la personne le Self : la nature profonde présente en chaque individu, gardienne de tous les équilibres dans le corps et la vie quotidienne.
L’Intelligence Relationnelle® a été développée par le Docteur François Ledoze au sein de l'organisme Self Thérapie Formation, à partir des données des neurosciences récentes relatives à l’attachement et la prise en compte de la neuroplasticité dans le processus thérapeutique.
Je suis formé au modèle psychothérapeutique de l’Intelligence Relationnelle® depuis 2020, avec les niveaux base et avancé suivis en 2020 et 2021. Par la suite, j’ai également été facilitateur lors d’une session de formation, approfondissant ainsi ma compréhension du modèle et ma posture de thérapeute.
Cette approche a profondément transformé ma pratique d’accompagnant et continue à s’intégrer, année après année, dans toutes ses dimensions. Je poursuis ma formation continue en 2026, tout en étant supervisé dans ma pratique et accompagné personnellement avec l’IR® depuis plusieurs années.
Le modèle psychothérapeutique de l’Intelligence Relationnelle® allie rigueur clinique, finesse psychocorporelle et profondeur spirituelle.
Je fais l’expérience que cette méthode est un véritable soutien, tant dans ma vie que dans ma pratique. Chaque jour, je constate combien elle est particulièrement adaptée aux personnes sensibles, pour qui la question du lien et de la sécurité, trop souvent négligée dans notre monde actuel, mérite une attention profonde et particulière.
Vous voulez apaiser les conflits intérieurs et les difficultés relationnelles que vous rencontrez : vous voulez dépasser des scénarios récurrents, sortir de la toxicité relationnelle.
Vous êtes en quête de clarté intérieure et de régulation émotionnelle dans un cadre sécurisant et respectueux.
Vous avez conscience de l'engagement sincère nécessaire, même lorsque des résistances ou des inconforts émergent : c’est dans la continuité que les transformations profondes peuvent s’ancrer.
Vous souhaitez être accompagné.e par une personne concernée par la réalité LGBTQIA+ et neuroatypiques.
Les services proposés ne se substituent en aucun cas à un avis ni à un traitement médical. Ils s’inscrivent dans une démarche complémentaire de mieux-être et de développement personnel. En cas de problématique physique, psychologique ou psychiatrique, il est indispensable de consulter un professionnel de santé qualifié. Lorsque cela s’avère pertinent, nous pouvons réfléchir ensemble avec les professionnels de santé concernés et collaborer en synergie, afin de mettre les compétences de chacun au service de votre cheminement.
Vous recherchez une solution rapide ou directive, sans engagement dans un processus introspectif.
Vous ne souhaitez pas explorer votre monde intérieur et remettre en mouvement vos schémas relationnels (intérieurs et extérieurs).
Vous ne voulez pas ou vous ne pouvez pas vous investir dans une régularité hebdomadaire, essentielle à la profondeur du travail proposé.
80 € TTC la séance / 1 séance de 1 heure par semaine
Je propose cet accompagnement principalement en visioconférence, avec la possibilité d’intégrer des séances en présentiel à Lyon, à raison d’une à deux fois par mois, le mardi après-midi.
Les créneaux en visioconférence sont ouverts :
le mardi après-midi, entre 13h30 et 17h00
deux matinées par semaine, entre 9h30 et 13h00
En complément de votre accompagnement, vous pouvez également bénéficier gratuitement pendant toute la durée de votre engagement (si vous le souhaitez), de contenus que je propose en parallèle :
Le Souffle Mensuel : une guidance audio intuitive à deux voix pour naviguer les énergies lunaires et collectives du mois (en savoir +)
Le Souffle des Saisons : un voyage intérieur méditatif en direct, avec enregistrement inclus (en savoir +)
J’ouvre cet accompagnement à un nombre limité de personnes. Si la lecture de cette page et de mon parcours avec l’Intelligence Relationnelle® résonne pour vous, je serai heureux d’échanger avec vous : nous pourrons voir si ce parcours peut véritablement vous convenir et si nous nous sentons également de travailler ensemble.
Aussi, l’engagement dans le parcours n’est effectif qu’après une véritable première séance d’une heure, qui permet de poser les bases du travail, d’éprouver le cadre et de valider ensemble la pertinence de l’accompagnement.
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Je reste bien entendu disponible pour répondre à toute question qui ne serait pas encore abordée ici.
Je serai déjà enchanté d'avoir de vos nouvelles ! Je vous propose de m’envoyer un petit email ou de réserver une rencontre par téléphone de 30 minutes. Nous envisagerons ensemble la suite à donner à cette belle aventure commune.
Je propose cet accompagnement principalement en visioconférence avec la possibilité d'intégrer des séances en présentiel à Lyon à raison d'une à deux fois par mois le mardi après-midi.
Des créneaux en visioconférence sont ouverts le mardi après-midi (entre 13h30 et 17h00) et deux matinées dans la semaine (entre 9h30 et 13h00).
Mon cabinet est situé dans le 6ème arrondissement de Lyon au 9 rue Waldeck Rousseau.
Chaque séance individuelle vous offre une heure pleinement dédiée à votre cheminement intérieur, dans un cadre soutenant et bienveillant.
Ce parcours thérapeutique repose sur un engagement régulier et sincère, au-delà des fluctuations émotionnelles ou des résistances qui peuvent émerger. Certaines séances peuvent sembler inconfortables, certaines périodes plus floues ou éprouvantes : c’est souvent le signe que quelque chose d’essentiel est en mouvement.
Je vous invite à honorer ce processus, même lorsque le doute, la fatigue ou l’envie de fuir se présentent. C’est dans la continuité, la régularité et la confiance que les transformations profondes peuvent s’ancrer.
Je suis là pour vous accompagner dans ces passages, sans jugement, avec une présence stable et ajustée. Votre engagement est le socle sur lequel repose la sécurité du cadre et la puissance du travail thérapeutique.
Et dans le même temps, vous êtes libre de clôturer le parcours à tout moment, dans le cadre d’une séance dédiée. Cette liberté fait partie intégrante du cadre : elle permet de respecter votre rythme, vos besoins, et d’honorer la fin d’un cycle avec clarté et intégrité.
Je suis là pour accompagner ces passages, qu’ils soient d’ouverture, de traversée ou de clôture : toujours dans le respect de votre souveraineté.
Les règlements se font par virement bancaire. Le paiement est demandé le jour J. Une facture peut être fournie sur demande (mention HT/TTC incluse).
Chaque séance hebdomadaire réservée est due, qu’elle soit honorée ou non, sauf en cas de force majeure (hospitalisation, décès d’un proche, événement imprévisible et incontestable empêchant la tenue de la séance).
Nous planifions les créneaux de consultation plusieurs semaines à l'avance.
Les demandes de report doivent être formulées au moins 48h à l’avance, dans la mesure du possible. En cas d’annulation tardive ou d’absence non justifiée, la séance est considérée comme engagée.
Ce cadre vise à soutenir la régularité du processus thérapeutique et à respecter l’engagement mutuel.
La fin de l’accompagnement est toujours co-construite. Nous prenons un temps pour faire le point ensemble, ressentir ce qui a été traversé, et décider si le cycle se clôture ou se poursuit. Si vous choisissez de terminer, je vous accompagne à honorer pleinement ce chemin parcouru, à intégrer ce que vous vous êtes offert, et à refermer ce cycle avec clarté et douceur.
"Mon expérience personnelle et professionnelle au service des personnes que j'accompagne au quotidien."
Je suis supervisé dans ma pratique de thérapeute et je suis accompagné moi-même notamment par le modèle psychothérapeutique de l'Intelligence Relationnelle®.
Par ailleurs, j’échange très régulièrement avec des consœurs et confrères aux pratiques et visions thérapeutiques variées. Cela me permet d’élargir mon regard sur les éventuelles limites de ma pratique, tout en cultivant l’axe central, vivant et subtil de la posture professionnelle.
Ce travail intérieur m’invite à grandir en conscience et à observer mes propres mécanismes limitants, afin de pouvoir vous accompagner à reconnaître et libérer les vôtres.